Una de las bebidas más pedidas en cualquier restaurante de menú diario en Esparreguera es la cerveza. Y es que es económica, marida con cualquier plato y está simplemente deliciosa. Pero, además de rica, la cerveza tiene una gran cantidad de beneficios para la salud siempre y cuando la tomes de manera moderada.

Si vas a un restaurante de menú diario en Esparreguera y quieres acompañar tu plato con una bebida saludable, puedes hacerlo con una cerveza. Y es que esta bebida es muy buena para tu salud. ¿Sabías por ejemplo que es buena para el corazón? De hecho, un estudio de la Universidad de Scranton en Pensilvania afirma que las cervezas más fuertes y oscuras reducen la posibilidad de sufrir ataques cardiacos, ya que disminuyen el colesterol.

Además, la cerveza es buena para personas que sufren hipertensión, reduce las posibilidades de padecer piedras en el riñón y además ayuda a tener unos huesos más fuertes, eso sí, tomada con moderación. Y es que tomar mucha cerveza hace el efecto contrario, debilita los huesos.

Asimismo, la cerveza es buena para el colesterol bueno; te aporta fibra, que ayuda a evitar el estreñimiento; es baja en sodio, por lo que puede ser apta para dietas hiposódicas, y es una buena fuente de ácido fólico, un buen aliado del sistema nervioso que además ayuda a la regeneración de las células.

Y una última curiosidad. ¿Sabías que la cerveza reduce la posibilidad de padecer diabetes del tipo 2 hasta en un 25 %? Así al menos lo afirma un estudio de la Universidad de Harvard. Y es que su fibra soluble controla el azúcar en sangre.

¿Quieres disfrutar de platos tan ricos como la paella, la calçotada o la fideuá? Pues ven a Taula Casolana. Y ¡no te olvides de acompañarlos de una cerveza bien fresquita!